Conozca cómo las vacunas pueden protegerle a usted y a sus seres queridos de enfermedades prevenibles y mejorar su bienestar mental.
¿Qué es el Mes Nacional de Toma de Conciencia sobre la Vacunación?
El Mes Nacional de Toma de Conciencia sobre la Vacunación (NIAM, por sus siglas en inglés) es una celebración anual que tiene lugar en agosto y cuyo objetivo es resaltar la importancia de la vacunación para las personas de todas las edades. Esta celebración está pensada para sensibilizar respecto a los beneficios de las vacunas, las enfermedades que previenen y el calendario de vacunación recomendado para las distintas etapas de la vida.
Las vacunas son una de las formas más eficaces de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos de enfermedades graves y a veces mortales, como el sarampión, las paperas, la rubéola, la varicela, la gripe, la hepatitis y la COVID-19. Al vacunarse, no solo protege su propia salud, sino también la de toda la comunidad, en particular la de las personas más vulnerables a las infecciones, como los lactantes, los ancianos y los enfermos inmunodeprimidos.
¿De qué forma las vacunas repercuten sobre la salud mental?
Si bien es sabido que las vacunas son beneficiosas para la salud física, también tienes implicancias positivas sobre la salud mental. Estas son algunas de las maneras en que las vacunas pueden mejorar también su salud mental:
- Las vacunas pueden reducir el estrés y la ansiedad. Vacunarse puede hacer que se sienta más confiado y seguro respecto a su salud y a tener menos miedo a contraer o propagar una enfermedad. Esto a su vez puede ayudarle a reducir el estrés y mejorar su estado de ánimo.
- Las vacunas pueden mejorar sus vínculos sociales. Vacunarse puede ayudarle a retomar o mantener con seguridad actividades sociales importantes para su salud mental, como visitar a amigos y familiares, asistir a eventos o participar en grupos. Las vínculos sociales aumentan la felicidad, la autoestima y el sentido de pertenencia.
- Las vacunas pueden colaborar en lograr un equilibrio entre el trabajo y la familia. Vacunarse sirve para evitar que deba faltar al trabajo o a la escuela por estar enfermo o en cuarentena, lo cual produce estrés, frustración y conlleva dificultades económicas. Además, las vacunas pueden ayudarle a lograr un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida familiar, ya que podrá disfrutar de actividades de ocio y recreativas que enriquecerán su vida y disminuirán su sensación de agotamiento.
¿Cómo puede participar del Mes Nacional de Toma de Conciencia sobre la Vacunación?
Hay muchas maneras de participar en el NIAM y apoyar las campañas de vacunación en su comunidad. A continuación, le damos algunas recomendaciones:
- Revise su libreta de vacunación y asegúrese de que está al día. Si no está seguro, pregúntele a su médico o farmacéutico qué vacunas necesita y cuándo debe aplicárselas.
- Recomiende a sus familiares, amigos y compañeros de trabajo que se vacunen. Comparta información y recursos confiables sobre las vacunas y su seguridad y eficacia. Si lo desea, también puede compartir su propio testimonio sobre las vacunas y por qué le parecen importantes.
- Promocione la importancia de la vacunación en las redes sociales. Use los numerales #NIAM y #ivax2protect para participar en la conversación y concientizar sobre la importancia de las vacunas. También puede seguir y compartir publicaciones de fuentes fiables, como los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la Organización Mundial de la Salud (OMS) o la Inmunization Action Coalition (IAC).
En Uprise Health, no solo somos una empresa de atención a la salud mental; somos una comunidad que se nutre de la solidaridad y el bienestar colectivo. Con motivo de la celebración del Mes Nacional de Toma de Conciencia sobre la Vacunación, nos gustaría recordarle que su decisión de vacunarse es un paso fundamental para proteger no sólo su propia salud, sino también la de los que le rodean. Las vacunas son una prueba testimonio de los extraordinarios avances de la medicina y la salud pública, y desempeñan un papel fundamental en la prevención de enfermedades que pueden afectar nuestra salud física y mental.
Entendemos la salud desde una concepción integral. Es por eso que promovemos las vacunas como un medio para garantizar una vida plena, sin preocupaciones por enfermedades prevenibles. Vacunándose, usted participa en un movimiento más amplio, un movimiento hacia un mundo en el que todas las personas puedan disfrutar de una vida equilibrada y gratificante, sin las limitaciones que suponen las enfermedades.
Uprise Health se compromete a proporcionarle los recursos, el apoyo y la información que necesita para tomar las decisiones sobre su salud con pleno conocimiento de causa. Le acompañamos esta decisión de vacunarse por prevención y protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, y celebramos la repercusión positiva que este acto tiene sobre su salud mental. Sigamos construyendo juntos un mundo más sano y feliz, de a una vacuna por vez.
Recursos adicionales: